40+ Berenang Dengan Posisi Punggung Menghadap Kepermukaan Air Disebut Gaya ... * 4 Poin

40+ Berenang Dengan Posisi Punggung Menghadap Kepermukaan Air Disebut Gaya ... * 4 Poin. Pernapasan dilakukan saat lengan digerakkan ke luar dari air, saat tubuh menjadi miring dan kepala berpaling ke samping. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh.

Berenang Dengan Posisi Punggung Menghadap Kepermukaan Air Disebut Gaya Coba Sebutkan
Berenang Dengan Posisi Punggung Menghadap Kepermukaan Air Disebut Gaya Coba Sebutkan from imgv2-1-f.scribdassets.com
Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Sewaktu mengambil napas, perenang bisa memilih untuk menoleh ke kiri atau ke kanan. 3.pengertian renang gaya punggung sewaktu berenang gaya punggung, orang berenang dengan posisi punggung menghadap kepermukaan air.

Pada gaya punggung wajah perenang berada di atas permukaan air, mudah untuk bernafas dan lebih mudah.

Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Posisi wajah berada di atas air sehingga orang mudah mengambil napas. Sebenarnya, gaya punggung tidak begitu sulit asalkan kita berani dan rileks saat mencobanya.


Komentar

Postingan populer dari blog ini

20+ Harga Tiket Masuk Pantai Pasir Putih Pik 2

33+ Beterschapskaarten Maken

22+ Kemanusiaan Yang Adil Dan Beradab Berlambang