26+ Berenang Dengan Posisi Punggung Menghadap Kepermukaan Air Disebut Gaya Dada
26+ Berenang Dengan Posisi Punggung Menghadap Kepermukaan Air Disebut Gaya Dada. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Cara berenang gaya dada dimulai dengan posisi tubuh telungkup ke dalam air, berikut ada beberapa tips belajar lalu coba ambil posisi seperti rukuk pada sholat, posisi kaki lurus kebawah kedalam air dan tangan lurus kedepan sejajar dengan permukaan air.
Gaya renang punggung atau disebut backstroke merupakan gaya olahraga renang yang cenderung sulit dilakukan oleh pemula.
Gaya punggung merupakan teknik renang dengan posisi badan terlentang melihat ke atas, sedangkan punggung berada di permukaan air. Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Renang dengan gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air.
Komentar
Posting Komentar